【50代・NISA運用】2026年6月の投資記録｜日経7万円突破、自分のペースを守った話

日経平均が初の7万円台を突破した6月。テレビもネットも「史上最高値」「7万円突破」のニュースで盛り上がりました。

でも、自分のYahoo!ファイナンスのポートフォリオ画面は、それほど動いていません。
日経平均が3,000円上がっても、自分の保有株(高配当株が中心)は数百円〜千円程度の動きにとどまることが多いのです。
日経平均という指数の動きと、自分の高配当株ポートフォリオの動きは、まったく別物だと改めて実感した月でした。

そんな中でもいつものルール通りに新規購入となんぴんを実行。配当金は単月で34,834円。5月の5,175円とは桁違いの入金になりました。地味ですが、これが続くのが高配当株投資です。

① 今月の市場をひとことで
② ここが本質：日経とTOPIXの伸びの差は依然として大きい
③ 為替も大きく動いた月
④ 自分のポートフォリオの結果
⑤ 今月の行動：新規10銘柄＋なんぴん1銘柄
⑥ 参考：投資家心理を見てみる
1. 米国市場：CNN Fear & Greed Index
2. 日本市場：日経平均VI(恐怖指数)
⑦ 来月への一言
⑧ 運用環境(楽天トリオ)
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① 今月の市場をひとことで

「日経7万円突破、でもジェットコースター」のひとことに尽きます。

6月は史上初の7万円突破という大ニュースがあった一方、3,000円超の急騰・急落を繰り返す荒れた相場でした。日銀が政策金利を1.0%に引き上げたことや、米イラン情勢の再燃が相場を揺らしました。

日付	出来事
6/8	日経平均が-2,563円(-3.85%)の急落、64,024円
6/16	取引時間中に初の7万円台到達、終値69,404円。日銀が政策金利を1.0%に引き上げ
6/22	終値72,353円で史上最高値更新
6/25	+3,191円高、終値72,366円で再度史上最高値更新
6/26	-3,005円安の急落で69,360円。下落幅は史上3位
6/30	月末終値70,062円。月内高値からは下落して着地

② ここが本質：日経とTOPIXの伸びの差は依然として大きい

6月は日経もTOPIXもそろって史上最高値圏まで上昇した月でした。ただし両者の伸び率には、依然として大きな差があります。

指数	5月末	6/30月末	月間騰落率
日経平均	約65,000円	70,062円	約+7.7%
TOPIX	3,939	3,994	約+1.4%

日経平均が+7.7%動いた月に、TOPIXは+1.4%。その差は約6.4ポイントもあります。5月(日経+9.5%・TOPIX+4.2%)に続いて、6月も「日経だけが派手に上がっている」構造です。

日経平均は225社の株価を平均したもので、ファーストリテイリング(ユニクロ)やソフトバンクグループのように株価そのものが高い銘柄の影響を強く受けます。
一方TOPIXは東証プライム市場の全銘柄が対象で、会社の規模(時価総額)が大きいほど指数への影響が大きくなる仕組みです。
市場全体のお金の流れを正確に映します。

6月の日経平均上昇を引っ張ったのは、ソフトバンクグループ、アドバンテスト、キオクシアなどAI・半導体関連銘柄です。
日経新聞でも「7万円の恩恵は偏っている、時価総額の増加幅の半分以上を半導体関連の大型7銘柄が占めている」と報じられています。
日経平均が上がっていても、半導体に投資していなければ自分のポートフォリオは同じだけ上がらないという構造は5月と変わりません。

③ 為替も大きく動いた月

6月はドル円相場も大きく動きました。

時点	ドル円
5月末(5/29)	約159.4円
6月末(6/30)	162.1円
月間変化	約+2.7円の円安進行(+1.7%)

円安はオルカン(外貨建て資産)の評価額を押し上げる要因にもなっています。今月のオルカンの伸びには、米国株の上昇に加えて円安の追い風も含まれています。

④ 自分のポートフォリオの結果

【資産サマリー】

項目	金額
資産合計(6/30時点)	4,024,894円(初の400万円突破)
前月比	+228,814円(+6.03%)
含み益累計	+581,671円
6月の受取配当	34,834円(18件、いずれもNISA口座のため全額手取り)

【カテゴリー別の動き】

カテゴリー	前月比	ひとこと
国内株式(高配当株)	+5.39%	TOPIX(+1.4%)を大きく上回る動き
投資信託(オルカン)	+7.32%	米国株の上昇＋円安の追い風

今月は資産合計が初めて400万円を突破しました。1月の320万円から半年で約80万円増えた計算です。

注目すべきは6月の配当が34,834円と一気に増えたこと。3・6・9・12月は高配当株の本番月で、5月の5,175円とは桁違いの入金がありました。
これがNISAなら全額手取り。地味ですが、これが続くのが高配当株投資の魅力です。

⑤ 今月の行動：新規10銘柄＋なんぴん1銘柄

6月は購入が活発な月でした。新規で10銘柄を購入、そして1銘柄をなんぴん。すべてミニ株での購入です。

【新規購入10銘柄のセグメント内訳】

セグメント	銘柄数
通信	1
保険	1
物流・倉庫	1
紙・パルプ	1
建設	1
小売・ライフスタイル	2
化学・素材	1
ゴム・タイヤ	1
サービス	1

業種を分散して購入しています。一つの業種に偏らせないことを意識しているからです。

購入の判断軸はシンプルです。自分はYahoo!ファイナンスのポートフォリオ機能を使って、保有株と気になる株を一覧管理しています。
Yahoo!ファイナンスには、自分の保有株や気になる株を一覧で登録・管理できる機能があり、Yahoo! JAPAN IDを作れば(無料)誰でも使える便利なツールです。株価の変動が一目で見られます。

この画面を毎日確認して、次のルールで動いています。

チェックしていた銘柄が一定の値下がりをしたら買いを入れる
値下がりしていなくても、配当利回りが魅力的なものは買う(今月で言えば保険セクターなど)
追加購入は前回購入価格より約20%下落したらというルール

面白いのは、日経平均が爆上がり・爆下がりしている時に、自分のYahoo!ポートフォリオの画面はそれほど動いていなかったことです。指数のニュースと自分のポートフォリオは別物だと改めて実感しました。

感情ではなくルールで動きます。それだけです。

⑥ 参考：投資家心理を見てみる

今月から定点観測として、市場の投資家心理を測る指標を載せます。指数の数字だけでなく、投資家の「気分」を見ることで、相場の温度感がわかります。

米国市場：CNN Fear & Greed Index

CNN Fear & Greed Indexは、0〜100で米国市場の投資家心理を測る指標です。数字が低いほど「恐怖(Fear)」、高いほど「強欲(Greed)」を表します。

時点	数値	状態
1年前	54	● Neutral
1ヶ月前(5月末)	54	● Neutral
1週間前(6/22)	37	● Fear
直近(6/29)	25	● Fear

状態の見方： ● Extreme Fear(極度の恐怖) / ● Fear(恐怖) / ● Neutral(中立) / ● Greed(強欲) / ● Extreme Greed(極度の強欲)

5月末まで「Neutral」だった米国の投資家心理は、6月後半にかけて「Fear」へ急落しました。日本株が史上最高値を更新する裏で、米国市場は警戒感が高まっています。

日本市場：日経平均VI(恐怖指数)

日経平均VIは、日経平均が今後1ヶ月でどのくらい変動するかを示す指標です。数値が高いほど投資家の不安が大きいことを意味します。CNN版とは「数字の意味」が逆なので注意してください。

水準	意味
15以下	低すぎる(急落の可能性が高まる)
20〜30	通常レンジ
30〜	不安拡大(相場が底になりやすい目安)
50〜	金融危機・自然災害レベル

6月の日経平均VIは30台前半で推移。通常レンジを超えて警戒感が出ている水準です。日経平均が最高値を更新する一方で、日本市場でも「ここからの変動」を警戒する声が増えていることがわかります。